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大会名 | 種目 | 歓走記を掲載した大会年 | |||||||
立山登山マラニック<海抜0m~3,003m> | 65Km | 2008 | |||||||
立山登山マラニック<ウォークの部> | 29Km | 2009 | 2010 | 2012 |
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●立山登山マラニック<海抜0m~3,003m>2008年8月30日(土) 曇りのち雨 | ▲TOP |
●立山登山マラニック<ウォークの部> 2009年8月29日(土) 雨のち曇り | ▲TOP |
総括 ウォークの部に出場した。 雨のため八郎坂は危険ということで、コースが大幅に変更された。 立山駅前をスタートして称名滝レストハウス前で折り返す片道8Kmの短縮コースとなった。 距離が短くなった物足りなさと頂上を目指せない不満を感じながらも、この雨ではしょうがないかと、納得もするスタートであった。雨の中、傘をさして歩いた。 立山駅にゴール。ここからバスで上った室堂では、雨は降ってなかった。 急遽支度をして立山に向かった。 標高3,003mの立山に登頂できた。暗かった気分はこれでずいぶん明るくなった。 マラニックの部もコースが変更され、海抜0mの浜黒崎をスタートして36Km地点の立山駅前がゴール。ここで打ち切りとなった。 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 参加申し込み 2008年はマラニックの部に出場した。 これは、海抜 0mの富山湾をスタートして距離65Km、標高 3,003mの立山頂上まで行くもの。 室堂で関門にかかり、頂上へは行けなかった。 私にとってマラニックの距離、標高差、関門はどれもきつかった。今年これに出場してもやぱり頂上にはたどり着けないように思った。 立山頂上に立ちたい。この強い思いで今年はマラニックではなくウォークの部に申し込むことにした。 開催要項や参加申込書が送られてきた。 ウォークの部の参加申込書には登山歴とコメント欄がある。この記載内容により参加資格が判断されるようなので慎重に記入した。 6月27日付の参加案内が届いた。選考されて出場できることになった。 申込者は全部で393名。選考され出場選手名簿に記載されていたのはマラニックの部227名、ウォークの部55名、合計282名。 立山へ向けてのトレーニング ウォークの部というのをあまり深く考えず、なんとなく走ってもよいものと思い、走るつもりでいた。 だから距離29Km、標高差約2,500mも9時間あれば難しいものではないだろうと考えていた。 昨年同様、標高292mの屋島と標高約280mの五剣山八栗寺に登るのををトレーニングの中心にした。 自宅発着の距離はコースにより16~20Kmだ。 立山までの2か月間(7月~8月)で屋島のコースを19回走り、八栗寺へは8回上った。走った距離は7月が332Km、8月は立山までに362Km。 用意したもの、必要なもの<備えなければ憂いあり> レースに関しては、基本的にはウルトラマラソンのときと同じものを用意した。 しかし、コースの1/3は標高2,000m~3,000mの山岳地帯。急な雨や風、気温低下への備えが必要。 備えなければ憂いあり。今回はこの言葉を2回かみしめた。 1回目は受付で。 受付で渡された袋に、次のように書かれた黄色い紙片が入っていた。 「注意 室堂からは、防寒用の雨具を携行してください。携行されない場合は、一の越以降山頂への走歩を辞退していただきます。」 これを見たとき、しまった! と思った。もしかして一の越から先へは行けないかも分からない。 昨年はゴアテックスの雨具を持参していた。今年はビニール製のレインコートとビニール袋に穴を開けた雨具だ。これがこの条件に合うだろうか? 2回目は室堂で、立山に登ることにしたとき。 バスを降りたとき、雨は降ってなかった。しかし、寒かった。立山に登ることなど考えもしなかった。 バスセンターにマックス爺さんが待ってくれていた。「立山へ登るぞ」だ。すでに登山姿になっている。 私も着替えようと思ったが備えは十分でない。果たして登山に耐える服装ができるのか不安になった。 ここでも、備えだけはしっかりしておくべきことを痛感した。 防寒用の雨具とはどんなものを用意したらよいのだろう? 翌日、室堂から富山駅へ向かうバスの中でスタッフの方と隣り合わせになった。尋ねてみた。 昨年、登山警備員から、マラニック参加者は軽装だと主催者に注意された。高価な雨具までは装備しなくてよいが、雨や強風、寒さを防げるものが必要とのこと。 スタッフの口ぶりから私が想像したことは、 防寒対策としてはランニング、ランパン、短パンではなく、長袖シャツ、タイツやズボンを着用し、雨対策としてはビニール製のレインコートを持てばOKではなかろうか。 前日、富山へ 2009年8月28日(金) 晴れ ・高松9.22⇒10.17岡山10.30(ひかり)⇒11.21新大阪11.46 (サンダーバード)⇒15.00富山16.08⇒17.08立山 JR富山駅に隣接する富山地鉄ホテルのロビーで受付を済ませた。少し時間があるので駅前周辺を散策するつもりでいたが、小雨が降りだした。駅の待合所で時間待ち。 この日の宿は主催者が斡旋してくれた立山駅すぐ近くの千山荘。古びた木造の民宿だ。 同じ電車から降りたマラニック参加者数人が受付でいっしょになった。 12人の名簿が見える。2~3人部屋が数室あるようだ。女将は、これから宿泊者と相談しながら部屋割りをするつもりらしい。名簿にマックス爺さんの名前が見えた。この方といっしょにと希望を伝えた。それを聞いた後方にいた方が私もいっしょでいいですか、と言われた。雲峰さんだった。こうして今夜はこの3人が同室となった。そして、この3人は、このとき以来3日目の富山駅に着くまで、折に触れ行動をいっしょにすることになったのである。 2食付きの料金7,000円を支払うと入浴料として500円玉をくれた。ここの風呂は壊れてでもいるのだろうか。この500円を持って近くの共済組合保養所グリーンビュー立山の風呂へ行ってくださいとのこと。大きく立派な保養所だ。 女将さんの話では、宿の利用者は常連客が多いようだ。この日は、マラニック参加者のほかに観光バスの運転手が泊っていた。 当日、雨の中を歩く 2008年8月29日(土) 雨のち曇り 4時40分起床。 雨。2時頃は降ってなかったので降り始めたばかりのようだ。 前日の天気予報では、午前中が弱雨、午後は曇り。気温は21/23度だった。雨を覚悟していたので”やっぱり”というところだ。 5時からの朝食を終え、レースの服装に着替える。5時40分、旅行用品すべてを入れたバッグを持ち、傘をさして宿を出る。スタートは6時。スタート地点の立山駅はすぐ近くなのでマラニックに比べればゆっくりできる。 ・レース時の服装・用品 靴はこの日のために新調したトレイル用のゲルフジ、半そでシャツ、短パン、ウルトラ用帽子、汗対策としてヘアーバンドと腹にタオルを巻く、足裏に絆創膏、靴下。雨対策はビニール袋の雨具と帽子付きのビニールカッパを着て傘を差す。 スタート地点に集まった選手の服装は、長袖シャツにロングタイツ、カラフルな雨具に、小さいリュックを背負う人が多い。 ・ウエストバッグに入れたもの ビニール袋の雨具、長袖Tシャツ、軍手、小銭、消炎塗り薬、ティッシュ、500ccペットボトル1本、栄養食品(カロリーメイト、SOYJOY)。 大きなビニール袋に入れた無室堂行きの荷物を預け、スタートを待つ。 雨は次第に強くなる。しかし、ここに集まった選手のほとんどは、この時点で、コースが大幅に変更され、山頂へ行けなくなることなど予想だにしてなっかただろう。 スタート時刻になってもスタートする気配がない。この雨だ、少々遅くなるのは仕方ない。そんなことを思っていたとき、選手が集められ、スタッフから話があった。 雨のため、八郎坂はぬかるみ滑りやすくなっていて、滑落などの危険がある。事故防止を最優先してレースは8Km地点の称名滝エイドで折り返し、ここ立山駅をゴールとする。なお、マラニックの部は定刻を少し遅れてスタートした。36Km地点であるここ立山駅をゴールとする。ゴール後、全員バスで室堂へ向かう、とのこと。 頂上へ行けなくなったことに一瞬落胆したが、この雨の中あの八郎坂を登ることを思うとコース変更も納得。コースに山道がなくなり大幅に短かくなったので気が抜けたようだ。 雨の中、立山駅前をスタート。傘を差し、称名滝エイドを目指して歩いた。少々の坂道ではあるが片道8Km、ピクニック気分だ。1年前に走ったとき目にした景色、アイスクリームを買ったお店、お茶を買った自販機などが現れ思いだされる。 走りたいのを我慢し、もくもく歩く。 称名滝エイドは思っていたほど遠くはなかった。簡単に到着したようで拍子抜け。 テーブルにはおにぎり、パン、梨、飲みものなど、豊富に用意されていた。 称名滝エイドで折り返し、今回のゴール立山駅を目指す。下し坂だ。一部小走りも入れて早く帰ることができた。 ここでは昼食を兼ねお握りやパンをしっかりいただいた。 荷物を受け取り、バスで室堂へ向かう。 立山に登る 重い荷物を持って室堂ターミナルに入った。 マックス爺さんが待ってくれていた。「立山へ登るぞ~」だ。もう登山準備はできている。 「うそ~!?」。私はこの時まで、立山に登るなど考えもしてなかった。マックス爺さんは本気のようだ。 標高3,003mに尻込みし、躊躇し、考えた。時間はありそう。雨は止んでいる。8Kmを往復しただけで体力は十分。 登れるかも分からない。登頂経験のあるマックス爺さんが案内してくれる。これは心強い。 登ることにした。大急ぎで着替えた。 長袖シャツに半そでシャツを重ね着、短パンの上にジャージづボン。レインコートとヤッケを持った。 荷物は室堂ターミナルの休憩所(?)の椅子に置いて、ちっちさんなど数人と一緒に室堂ターミナルを後にした。 中ほどの一の越までは石をコンクリートで固めた舗装道、一の越から頂上までは岩やゴロ石の急坂。両手も使ってよじ登る。 参拝料500円を納め、雄山神社に参拝。お祓いを受け、お神酒をいただく。 室堂から立山頂上の時間は記録しなかった。往・復とも1時間半程度ではなかったかと思っている。 地獄谷 雷鳥荘に着いたが、まだ時間はたっぷりある。 地獄谷を巡ることにした。地獄谷は室堂ターミナルから雷鳥荘への道すがら、ときどき下の方に見える。白っぽい地肌から噴煙を上げている。気になっていたがまだ行ってなかった。雷鳥荘から下り、地獄谷の遊歩道を散策。無数に開いた硫気孔から硫黄のにおいのする蒸気が噴き出している。火山地域独特の荒涼たる風景だ。 雷鳥荘 15畳の和室に10人。参加者の出身地別に部屋割りをした模様。女性2人も同室であった。 食事および20時からのパーティでは、マックス爺さんをはじめ、雲峰さん、ちっちさん、山○さんなどといっしょで楽しく過ごすことができた。
翌日、帰路 2008年8月30日(日) 曇り 朝食はバイキング。 ・雷鳥荘7.00⇒7.40室堂ターミナル ・室堂ターミナル 9.00 (専用バス)⇒10.50 JR富山駅 ・富山11.11(サンダーバード)⇒14.32新大阪15.05(ひかり)⇒16.17岡山16.42⇒17.39高松17.50⇒18.12八栗口 経費
後記 このページ(2009年ウォークの部)は途中まで書いてUPしないまま、ほぼ1年間そのままにしていた。 2010年ウォークの部を追加するに際し、改めて読み返し、思い出しながら形を整えた。立山の登山など記録してない部分はもの足りないものとなった。 ここに掲載する写真を選んでいて、立山へ登ったときの服装など、1年前のことを思い出している。 びっくりしたのは上の2枚目の写真「立山へ登るぞ~!」。ここに写っている黄色いポンチョの方。今まで、この方が一緒に写っていることやどういう方だったかは、まったく記憶になかった。しかし、だ。2010年、この方と雷鳥荘で同室になり、偉大な方ということが分かった。この立山登山マラニックに第1回大会から2010年の第13回大会まで連続出場している。13回連続出場しているのは、この方を含め2名という貴重な存在のようだ。こういう方だからウルトラマラソンなど各種の大会に数多く出場している。 昨年、この方と立山へ同行していたことは、ここに入れる写真を選定していてはじめて分かったことであった。
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●立山登山マラニック<ウォークの部> 2010年8月28日(土) 晴れ | ▲TOP |
総括 ウォークの部に出場し、山頂にゴールできた。 2008年はマラニックの部に出場したが室堂でタイムアウト。2009年はウォークの部に出場したが雨でコースが大幅に変更された。出場した2回とも頂上にゴールすることは叶わなかった。 今回、3回目の出場にして初めて山頂にゴールすることができた。 ゴールできたことはとてもうれしいこと。しかし、それ以上にうれしかったことが今回のゴールにはあった。 それは、直前に痛めた膝に大きな不安をかかえての出場であったが、無事に頂上にたどり着くことができたこと、これにより今後も走り続けられそうな希望が持てたこと、である。 ・膝の故障、迷いと決断 立山登山マラニックに向けてのトレーニングとして毎年、屋島に上っている。 屋島の標高は262m。自宅から往復すると約20Km。時間は2時間40分前後。 今年も梅雨明け後の7月20日からよくこのコースを走った。7月は6回、8月は4回。そして、走行距離77月が326Km、8月が10日までで125Km。 8月10日の朝、いつものように屋島に上り、坂道を走り下っていた。そのとき左膝に痛みがはしった。何の前触れもなかった。突然だった。膝に痛みがはしった。やった~!と思った。走ることはできなかった。ゆっくり歩いて帰った。 膝をいためたのは初めてのこと。重症のようでもあるし、そっとしておれば自然に良くなるかもとも思った。様子をみることにした。 椅子に座っていると痛みはない。しかし、椅子から立ち上がる時と歩きだす数歩が痛かった。歩くときはびっこを引いた。 2日後の8月12日も痛みが続いた。良くなっているようには思えなかった。 先生に診てもらうことにした。 診てもらうのは整形外科だろうが、どこに行けば良いのか分からない。すぐ、走るグループの代表の先生が頭に浮かんだ。整形外科ではないがウルトラマラソンランナーであり、幅広い相談にのってくれる先生である。 クリニックを訪れた。駐車場にロープが張られている。玄関に貼り紙。今日からお盆休みだ。 仕方ない。盆明けの16日まで辛抱し、膝の様子をみることにした。 8月16日。これまで安静にしていたがほとんど良くならない。立山行きは諦めざるを得ないか? ウルトラマラソンランナー先生を受診。 整形外科医院に紹介状を書いてくれた。すぐ、その整形外科医院を受診。 膝のレントゲンを3枚。横、上、前から。膝関節の上下の骨の間隔が左右で少し違う。内側が狭くなっている。すり減っている。膝を曲げたり、押さえたりの診察。半月板損傷、変形性膝関節症になりかけている、などの言葉。 膝の外側から注射器で水を抜き、内側から注射。沈痛・消炎の貼り薬が処方され様子をみることになった。 ウォークを始めた。1Km歩いてみた。痛む。2Km歩けたが痛い。立山行きはほぼ諦めていた。 それでも、3Km、5Km・・・と距離を伸ばした。日を追って痛みが和らいできた。 8月23日、朝10Km歩いた。痛みはほとんどなかった。 整形外科医院を再診。今後のことを聞くためだ。 様子を見ながら少しずつ走ってみてください、のようなことだった。 24日、25日も10Km歩いた。時間は1時間50分。再発しそうで走ることはできなかった。 立山には厳しい登山と下山がある。膝に決定的なダメージを受けるかも分からない。心配と不安は大きい。立山へ行くべきか止めるべきか。迷った。 でも、出場するのはウォークの部だ。ランより膝への負担は軽い。29Kmを9時間。ゆっくり歩いても制限時間にかかるようなことはない。 出場して膝に大きなダメージを受けて後悔するか、立山行きを見送ったことを後悔するか。戦敗と不戦敗。出場した場合は戦勝もあり得る。どちらをとるか? だ。 結局、「立山へ行く」ことを決断した。大急ぎで荷物を準備し、JRの切符を買った。 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* 前日、富山へ 2010年8月27日(金)) 晴れ ・高松8.55⇒9.47岡山9.58(ひかり)⇒10.44新大阪11.46 (サンダーバード)⇒15.01富山16.01⇒17.06立山 JR富山駅に隣接する富山地鉄ホテルのロビーで受付を済ませた。少し時間があったのでJR富山駅2階の売店でお土産の下見をした。 立山へ向かう電車には、ウォークの部に出場する方が数人。雲峰さん、ちっちさん、北九州市の方などと同席。 この日の宿は主催者が斡旋してくれた立山駅前のもちだ旅館。翌日のスタート地点まで歩いて1分ほど。 同じ電車から降りたマラニック参加者数人が玄関でいっしょになった。通された2階の部屋は6畳だったか8畳だったかよく覚えてない。2階には他にも数部屋。各部屋2人のようだ。 同室となったのは兵庫県の方。四国遍路に興味を持ち、区切り打ちだが20日でまわったとのこと。現在、独自の目線で見た四国遍路を執筆中で近々出版するとのことと。 当日、膝を心配しながら山頂を目指す 2010年8月28日(土) 晴れ、立山の予想気温は22/29度 4時40分起床、トイレ。5時朝食。着替え。顔に日焼け止め、足、膝ににインドメタシンの塗り薬。 天気はいい、暑くなりそう。 宿の女将さんに見送られて目の前のスタート地点へ。立山駅構内の自販機でペットボトルの水を買う。 ・レース時の服装・用品 靴は、昨年新調し雨の中を歩いたゲルフジ。半そでシャツ、黒短パン、ウルトラ用帽子、汗対策としてヘアーバンド、腹と首に汗対策のタオルを巻く。足裏に絆創膏、靴下。 ・ウエストバッグに入れたもの レインコート、軍手、小銭、デジカメ、ティッシュ。500ccペットボトルは手に持った。 ・スタート地点に集まった選手の服装 半袖・長袖。長短タイツ・短パン。ランニングシューズ・登山靴。小さいリュックやウェストバック。野球帽・丸縁帽子・・・など、さまざま。 大きなビニール袋に入れた無室堂行きの荷物を預け、スタートを待つ。 ・スタート前、スタッフの方は挨拶の中で次のようなことを話された 今年は申込み者が多かった。申込書に書かれた登山歴やコメンはしっかり見ている。 ウォークだから走ってはダメ。 八郎坂で、マラニックの部の選手が追い越して行くときは道をゆずるなどの配慮をされたい。 木道両側の笹は刈ったが滑りやすいので要注意。 室堂を出発する際に雨具と防寒着をチェックする、必ず持つこと。ゴミ袋の雨具はみっともない。 ・スタート 6時、全員でエイエイオーの掛け声でスタート。 スタートして数分もすると数人が先行した。みるみる遠ざかる。上位のゴールを目指すのだろう。 私は、左膝が痛みださないか不安。ゆっくりペースを心がけながらも第2集団の前方をキープした。ちっちさん夫妻が前方に見えるが同じようなスピードなので追いつくことはできない。雲峰さんの姿は見えない、後方なのだろうか。 ・称名川を右に見ながら最初のエイド称名滝を目指す。 有料道路入り口に売店がある。一昨年のマラニックの際はここでアイスクリームを買った。さらに進むと悪城の壁や発電所など、記憶にある風景が次々に現れる。スタートから称名滝エイドまで6Km、高低差は約500m。昨年も歩いたところだ。膝に意識が集中していたからだろうか、意外に早く、簡単に到着したという感じだ。 手渡された冷たいタオルで顔をぬぐい、そうめん、おにぎり、梨、パンなどをいただいた。 スタッフにゼッケンを見せ、ここをスタートすることを宣言。八郎坂へ向け遊歩道に入った。 ・八郎坂 八郎坂の入口には「八郎坂」と刻まれた大きな黒い石碑が立っている。 ここでちっちさん夫妻に追いついた。ちっちさんのご主人は香川出身の方。お話するのは今日が初めて。香川のことや遍路のことなどを話しながら、しばらくいっしょに登る。 左手に見える称名滝は落差350m。これは日本一らしい。雄姿を眺め滝音を聞きながら高度を上げていく。 八郎坂は足場が悪い。足元に注意を払うのは当然だが頭上にも注意が必要。4回、木に頭をぶつけてしまった。危ない危ない。 厳しい山道ではあるが、ここも休むこともなく、膝にも難なく登ってしまった。 ・木道から立山道路 八郎坂を登り切ると立山有料道路に出る。ここに弘法エイド。 有料道路を少し進むと、今度は木道。一昨年は雨の中、両側から生い茂った草をかき分けながら走ったところだ。今年は笹が刈り取られ、広く開けたようで気持ちいい。木道の段差や傾斜に注意を払いながら前進。ここも難なく進めた。 木道が終わり、再び立山有料道路に出たところに弥陀ヶ原エイド。塩を振りかけたきゅうりがある。塩分補給にとたくさん食べてしまった。この影響か、少し進んだところから腹の具合が気になりだした。 天気は良い、日差しは強い。日陰はない。でも、ここはもう標高 2,000m。高原の風があった。顔の汗は絶えずタオルでぬぐった。しかし、シャツやパンツがびしょぬれになることはなかった。ヘアーバンドを絞ることもなかった。 富山湾をスタートしたマラニックの部の選手には厳しい暑さだったと想像するが、ウォークの部には気持ちのよい気象であった。 ・室堂 ハイブリッドバスが行き交う立山有料道路。景色はいいが室堂までは長い長い。もくもく前進する。 見覚えのある室堂ターミナルが見えてきた。エイドのスタッフが前方遠くまで出向き、大きな声で名前を呼んで迎えてくれる。ゴールではないがここまで来た、といううれしさがわいてくる。 一昨年は雨に濡れながら、やっとの思いでここにたどり着いた。関門の時間は過ぎていた。震えるほど寒かった。椅子に座って温かいおかゆをいただいた。スタッフの方は身体を拭いてくれた。 この日も、あのおかゆをいただいた。塩コンブ味がおいしい。2杯食べた。 椅子に座っていると横から声をかけられた。「私は医者です。何か困っていることはありませんか?」と。 たぶんボランティアだろう。怪我など簡単な治療もしてくれるのかも分からない。こんなボランティアもあるのか、と感じ入った。 膝をいため、不安を抱えての出場であることを話した。痛みがなく、ここまで来られたのだから頂上に向かっても大丈夫でしょう、と言ってくださった。 しばらくして、この先生が再び横に来られた。膝の故障を予防する膝ストレッチを教えてくださった。 この先生、私が山頂から下りてきたときも「膝は大丈夫でしたか」と声をかけてくださった。 ・立山頂上、雄山へ 天気は良い。雨は降りそうにない。しかし、受付で渡されていた「雨具・防寒対策について(お知らせ)」もあったので、レインコートに加えヤッケもウェストバックに入れた。 スタッフが山頂へ向かう選手をチェックし、雨具などを持っているか確認している。 昨年、登頂しているので山頂までの様子は分かっている。一の越までは石を敷き詰めた道。それから上は岩やガレ場を両手も使ってよじ登ることになる。昨年と違っていたのは途中に雪が残っており、これを横切るところがあったこと。 頂上ではスタッフがテープを引き、カメラを構えて迎えてくれる。 ここにゴールするのは初めてのこと。やっぱり感激のときである。うれしいことである。 しかし、それ以上にうれしかったのは膝に異常を感じなかったこと。膝の故障が治ったように思えたことであった。 暑いコーヒーとパンが用意されていた。これだけの品物をここまで持ち上げるのは、さぞたいへんなことだっただろう。頭の下がる思いだ。 頂上の雄山神社に参拝。一般登山者は500円が必要だが、マラニック参加者はその旨告げると記念品をいただいて参拝できる。神社前に進めるのは一度に30~50人ほど。お祓いを受け、お神酒をいただける。 山頂で写真を撮り、慎重にゆっくり下山する。室堂まで約1時間30分。 室堂エイドに下りてきたのは14時半頃だっただろう。夕食までには3時間もありそうだ。エイドでおにぎりやパンを食べることにした。 ここで荷物を受け取り、雷鳥荘まで歩かなければならない。アップダウンがきつい。距離もある。 バスターミナルで、ビールを飲み完踏と膝の無事をひとりかみしめた。 ・雷鳥荘 雷鳥荘での今年の部屋割りは、男女別・選手名の五十音順のようだった。6畳に4人。 この大会にはウルトラマラソンや山登りのベテランの方が多数出場している。今回、同部屋だった方にもそうい方がいた。ウォークの部で1位になった方。もうひと方は、この大会に第1回から今回の13回まで連続出場している方。連続出場している方はこの方を含めて2人とのことなので貴重な方、すごい方だ。 完走パーティで報告されたトップのタイム マラニックの部 男性は 6時間51分 女性は 9時間34分 ウォークの部 男性は 5時間09分 女性は 5時間37分 ・各エードの通過時間
・コース上で飲食したもの 水は500ccのペットボトルを1本持ち、エイドで補給した。 食べ物はエイドに十分用意されている。おむすび、パン、梨、そうめん、きゅうり、などを食べた。
翌日、帰路 2010年8月29日(日) 晴れ 朝食はバイキング。 ・雷鳥荘7.00⇒7.40室堂ターミナル ・室堂ターミナル 9.00 (専用バス)⇒10.50 JR富山駅 ・富山11.16(サンダーバード)⇒14.32新大阪15.22(ひかり)⇒16.13岡山16.42⇒17.39高松17.50⇒18.12八栗口 経費
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●立山登山マラニック<ウォークの部>2012年8月25日(土)晴 | ▲TOP |
総括 ウォークの部に出場した。標高475mの立山駅前をスタートし、約30Km歩いて標高3,003mの立山頂上にゴール。 立山駅前から称名滝までは称名川沿いのゆるやか上り坂。八郎坂の急坂を登ると弘法。ここからは木道や立山有料道路。見なれた懐かしい景色を確認・堪能しながら速いペースで順調に進む。室堂から一の越・山頂は厳しい登山道。脚に疲れが感じられ、ふくらはぎには違和感。脚がつったりするとたいへん。大休止を度々とりながらゆっくり登った。 ゴールタイムは6時間40分。前回より15分遅かった。 タイムに関係なく、無事立山頂上にゴールできたことだけで大満足。 立山登山マラニックに出場するのは4回目。 2008年(66歳時)はマラニックの部に出場したが、室堂でタイムオーバー。 2009年(67歳時)はウォークの部に出場したが、雨でコースが大幅に変更・短縮され、頂上へ進むことはできなかった。 2010年(68歳時)はウォークの部に出場し、初めて立山頂上にゴールできた。 2011年(69歳時)はウォークの部に参加申込みをしたが、選考・抽選もれで出場できなかった。 出場はできるものと思い込んでいたから、この通知が届いたときは大ショックだった。参加申込書のコメント欄への記述が淡白だったのが良くなかったのかも分からない。 今年はコメント欄への記述に気を配り、立山への思いや走力・気力などを記し、資料も添付した。 6月22日に選考・抽選の結果が届き、出場できることとなった。喜び、ホッとしたのであった。 立山駅から標高3,003mの立山頂上まで、距離が約30Km、標高差が約2,500mではあるが、ウォークであり制限時間が 8時間30分もあるから、アクシデントが起こらない限りゴールできないことはない。 気楽なレースではあるが、気を抜けない山道・登山もある。今年も夏の恒例トレーニングとなっている屋島や八栗山へのランニング登山を数多く行った。そして、当日を迎えたのであった。 前日、富山へ 2012年8月24日(金) 晴れ ・八栗口8:45⇒9:09高松9:22⇒10:17岡山10:30(さくら)⇒11:21新大阪11.46 (サンダーバード)⇒15.01富山 電鉄富山16.05⇒17.08立山 初めて乗った九州新幹線「さくら」。各席の足元にAC100Vのコンセントが用意されていた。パソコン用だろう、時代の流れを感じた。 JR富山駅に降り立った。取り壊された駅舎があったり、プレハブがあるなど、大工事中。 受付会場は富山地鉄ホテルのロビー。ここは一昨年まではJR富山駅に隣接していたが、工事の関係でまわり道になっていた。日差しはきつく超暑い。そんな中を歩いたので、さらに遠く感じられた。 受付で受け取ったものは、ゼッケン、参加者名簿、荷物を預ける際のビニール袋、注意事項、参加記念品(ザノースフェイス社のランニング用小型バッグ 黒 5ℓ 3,990円)。 この日の宿は主催者が斡旋してくれた立山駅近くの千山荘。 2食付きの宿泊費 7,000円を支払い、近くのホテルでの入浴料として 500円硬貨1枚を受け取る。2009年に泊まったときと同じだ。 同じ電車から降りたマラニック参加者数人は鍵を受け取り各部屋へ。しかし、私の名前が部屋割り一覧表に見つからない。女将さんは首をかしげる。領収書は準備されているのに一覧表に名前がない。仕方なさそうに2階の部屋へ案内された。その部屋は4畳半。布団がひとつ用意されていた。今夜はシングルだ。他の部屋をのぞくと8畳や6畳に布団が数人分用意されている。 少し早いが風呂に入りくつろぐことにした。100mほどのところのグリーンビュー立山。大きなホテルだ。大浴場は温泉、肌がぬるぬるになる。 当日、山頂を目指す 2012年8月26日(土) 晴れ、立山の予想気温は22/29度 5時起床、トイレ。5時半朝食。着替え。顔に日焼け止め。飲み薬、サプリメント、塗り薬などは何も使わなかった。 ・レース時の服装・用品 靴はゲルフジ。半そでシャツ、黒短パン、ウルトラ用帽子、汗対策としてヘアーバンド、腹と首に汗対策のタオルを巻く。足裏に絆創膏、靴下。 この服装・用品のままで頂上にゴールし、雷鳥荘まで下った。 ・ウエストバッグに入れたもの 長袖Tシャツ、レインコート、手袋、小銭、デジカメ、ティッシュ。500ccペットボトル。各エイドの距離、関門、前回の到着時間などのメモ。 このうち雷鳥荘に入るまでに使ったものはペットボトルとデジカメのみ。 長袖Tシャツとレインコートは、受付時に渡された注意書に「称名滝エイド通過時の選手確認の際、雨具などの防寒対策を担当者が確認します」と記されていたので携行した。 手袋は危険な山道の八郎坂と一の越~山頂間で使用すべきであった。一の越~山頂間で脚をすべらし手をついた際、小指を石に当て血が出るケガをした。 ・スタート会場 天気は良い、暑くなりそう。 宿を出たのは私が最期。女将さんに見送られてスタート地点の立山駅へ。 立山駅1階の自販機でペットボトルの水を買おうと思っていたが、まだ電気が通じてない。トイレも明かりが点かない。2階へ上がるとウォークの部の出場者や観光客・登山客でにぎやかだ。売店で水を買い、もう一度トイレ。 ・テレビ取材 室堂で受け取るカバンを大きなビニール袋に入れて預け、スタートを待つ。 そこへ「○○さん おはようございます」と、にこやかな女性が前に。 ??・・、どこかの大会で顔を合わせたことがあった方か?? 私は人の顔や名前を覚えるのが苦手。すぐ忘れる。仕方ない、私も笑顔で挨拶を返した。 次の言葉が「地球2周達成、おめでとうございます」。やっぱり私を知っている方だ。でも思い出せない。 横に肩に載せたTVカメラを私に向けている男性が。ここで、やっと分かった。テレビ局の取材だ。 話しているうちに、私のこのホームページから、私がこの大会に出場すること、70歳、地球2周相当距離を走っていること、・・・などの情報を得ていたことが分かった。その上で、取材ターゲットとしてスタート地点で私を探したのだろう。 立山登山マラニックへの思い、出場理由、レース中なにを考えているか、などを話したように記憶している。 取材の最期に、「ゴール地点でお待ちします。頑張ってください」と言われた。えっ!! ゴールで? この人たちはカメラを持ってゴール地点の立山頂上まで行くというのか? ・スタート その間に、スタート時刻が近づいていた。 スタート前に毎回マイクを持つおなじみのスタッフから注意事項などの説明があり、実行委員長の「エイエイオー!」の音頭でスタート。 2年前は直前に左ヒザを痛め、大きな不安を抱えてのスタートだった。それでも何とか頂上にゴールすることはできた。 今回は体に気になるところはない。ウォークでもある、少々無理をしてもゴールできないようなことはないだろう。できるだけ速く進もう。そう思いながらのスタートであった。 私としてかなり速く歩いている積りであったが、5・6番目からすぐ10番前後に後退した。先頭は間もなく見えなくなり、離れる一方だ。 ・称名滝エイド スタートした立山駅前から称名滝エイドまでは称名川沿いの谷間の道。上り坂が続くが歩くのに坂を感じるほどのものではない。その中ほどにある有料道路料金所を過ぎたところでマラニックの部の1位の選手が先行した。軽快に走っている。ランパンにランニング姿。ウェストポーチもペットボトルも、何も持ってない。約40Kmを3時間だ。速い。すごい。 称名滝エイドは6Km地点。マラニックの部では42Km地点であり荷物を受け取り着替えられるところ。レストハウスがあり、エイドも充実している。素麺、お汁粉、呉羽梨、パンを食べ、ペットボトルに水を入れてもらった。 このエイドでは、到着したときとここをスタートするとき、ゼッケンで選手確認がある。危険なところが多いので、これから先も各所でスタッフによって通過の確認があった。手厚いサポートに、そのたび「お世話になります」と頭を下げた。 称名滝エイドを出るとすぐ遊歩道。ここでマラニックの部の2位3位の選手が来た。1位とは大きな差だ。 ・八郎坂 飛龍橋を渡ると「八郎坂」と刻まれた黒い大きな石碑。ここから八郎坂。八郎坂についてマラニックの実施要項には次のように記されている。 「八郎坂は標高差500m、勾配の厳しい屈指の登山道です。滑落の危険がともなうコースでマラニック最大の難所です。」 大きな岩に足場を確認しながら1歩1歩慎重に歩を進める。苔やぬかるみは滑りやすい。マラニックの選手数人が先行した。その都度横によけ道を譲る。 左手に称名滝が雄姿を現す。滝の音も終始聞こえる。落差 350mは日本一。国の名勝・天然記念物に指定され、日本の滝100選、日本の音風景百選にも入っている。 はるか下方には今歩いてきた称名川沿いの道が見える。八郎坂の途中数か所にも通過選手を確認するスタッフが立っている。 ・弘法エイド~木道~弥陀ヶ原エイド 山道に勾配がなくなり、車の音が聞こえてきた。八郎坂の山道が終わり、高原バス道路に出た。 少し進んだ道沿いの小さい広場に 14Km地点の弘法エイド。「抹茶はどうですか」?? 抹茶があるとは思わなかった。2ℓのペットボトルが入った段ボール箱に座って菓子と冷たい抹茶をいただく。梨とアンパンを食べ、ペットボトルに水を入れてもらってスタート。 少し進むと今度は木道。木道は曲がりくねったバス道脇の笹原の中に板で造られた登山道。ほとんどが笹原の中。幅は約1mであるが、両側の笹が刈り取られていて広く感じる。足が上がってなかったのか段差で数回つまづいた。 弥陀ヶ原エイドには塩をまぶしたきゅうりがある。塩分補給になる。食べながら前回腹をこわしたことを思い出した。きゅうりが原因だったかどうかは分からないが、安全を考え2切れで止め、梅干しを食べた。 そして再び高原バス道路。室堂までの約 7Kmは高原の道。さわやかな風が吹き、霧が流れる。快調だ。速足歩行は続く。 ・室堂エイド 室堂エイドが近づく。エイドのスタッフが何人も、かなり前方まで出てきて、大きな声で選手の名前を呼び、大きく両手を振って迎えてくれる。手を振って笑顔で応える。 室堂エイドでは到着確認の署名を求められた。13番であったような記憶がある。ここまで快調だったので自分としてはかなり速く着いたような気がしていた。しかし、帰宅後に確認すると前回より6分速かっただけ。 このエイドにはお粥がある。塩コンブを入れてもらった。前回はこれがうまかった。熱すぎない温かさもうまい。 お粥を食べていると顔のすぐ横にテレビカメラが迫ってきた。話しかけはないが、食べ終わるまで写していたようだ。スタート地点でインタビューされたテレビ局の取材だろう。 お粥を一杯食べ、パンを1個持って立った。スタッフにここをスタートすることを告げて頂上へ向かった。 時刻は12時前。これから頂上へ上り、ここ室堂へ下り、さらに雷鳥荘まで歩かなければならない。お粥とパン1個の昼食で大丈夫か、心配になった。だが、前回は室堂に下ったときはエイドが開いていておにぎりなどを食べることができた。今年も同じだろう、まぁいいかと室堂をスタートしたのであった。 でも結果的に、この考えは甘かった。エイドが開いているものと思い込んでゆっくり下ったので、室堂に着いた時、エイドは閉鎖されていて、何も食べることはできなかった。 エイドをスタートするとすぐ、立山自然保護センターが目に入った。室堂ターミナルに隣接しているが入ったことはない。どんなところか興味があったのとトイレを借りるため寄り道をした。トイレで顔を洗い、ヘアーバンドと首に巻いたタオルを洗った。 この日は気温が高く、日差しがきつかった。かなり汗をかいた。ヘアーバンドの汗を何度絞ったことか。胸元から出てくる熱気は汗の匂いがきつい。自分ではその汗臭さを確認し楽しむこともあったが、まわりの人には迷惑なことだろう。 エイドでエアーバンドや首に巻いたタオルを洗いたかったが、ペットボトルの貴重な水を使うのは気が引けた。ここで初めて洗うことができてすっきりした。 ・一の越~立山雄山頂上 室堂は立山登山や立山黒部アルペンルート観光の一大拠点。夏休み最期の週末。天気は良い。室堂ターミナルや一の越へ向かう道にはたくさんのお客さんだ。 一の越までは石をコンクリートで固めたでこぼこ舗装路。途中、雪原を横切ることも。一の越までは、これまでとほぼ同じようなスピードで上った。 一の越エイドは石垣の上に数人のスタッフが立って迎えてくれる。梅ペースト、梅ゼリーとでも言うのだろうか、スタッフが梅味のものをスプーンで口に入れてくれた。”欽ちゃん梅チュウ”の表示があった。。元気がでそうだ。 一の越から上はガレ場。急坂を両手を使いながら慎重に歩を進める。帰りのバスの中でスタッフから聞いたことだが、一の越を初め、頂上までに二の越、三の越、四の越があり、それぞれの位置に祠があるとのこと。足元ばかりに気をとられ、祠には気付かなかった。 一の越を過ぎたところでマラニックの部の1位の選手が下ってきた。称名滝エイドの手前で先行した選手だ。胸には「一橋大学」の文字。「1位ですか、一橋大学の学生ですか」と聞くと「はい、そうです」。 次第に疲れが感じられだした。脚に冷たい風が当たり冷えてくる。ふくらはぎに違和感を覚える。こむら返りが頭をよぎる。もしここで脚にけいれんが起こり動けなくなったりしたらたいへんだ。自分の力だけで下山し、雷鳥荘にたどり着かなければならない。なにかが起こったらお終い。タイムは二の次。”無事”がなにより重要。そう思い、慎重を期した。早め、早めの大休止。深呼吸で酸素の取り込みも意識した。立ち止まり上を見上げながら、来年ここに来るのはもう無理か、とも思うのであった。 小学生の団体や年輩の方々が先を越して上がって行く。 頂上はなかなか見えない。頂上の社務所が見えだしても遅々として近づかない。 それでも、足をつることもなく立山頂上に無事ゴール。ゴールテープは3本あったか。最期のテープの前に止まってポーズ。スタッフが写真を撮ってくれる。 そこに、テレビ局の女性とカメラ。ゴールの感想や頂上直近の苦しかったことなどを話した。ここで富山テレビであることを知った。 ゴールテープ横に熱いコーヒーやパンがある。お腹が空いていた。ガス欠で下るのに一抹の不安があった。コーヒーを飲みながらパンを多めにいただいた。ここまで多量の水やコンロなどを持ち上げるのはたいへんな力仕事。感謝感謝だ。重いカメラを持ち上げたテレビ局のスタッフにもご苦労さま。 雄山神社でお祓いを受け、お神酒をいただく。 しばらくの間、様々な表情でゴールする選手を見、ゆるやかに変化する雲上の景色を楽しむ。 下りは急がない。怪我をしないことが第一だ。写真を撮りながらゆっくり下る。 一の越エイドでは梅ペーストを食べ、コーラをいただいた。 室堂近くまで下ったところにある国の重要文化財指定の日本最古の山小屋や立山自然保護センターなども見学。 室堂エイドはすでに閉鎖されていてがっかり。荷物を受け取り、室堂ターミナルを経由して雷鳥荘へ向かう。 前回工事中であった雷鳥荘への道はきれいに整備され歩きやすくなっていた。 みくりが池の周辺には雪が残り、後方には夕陽に輝く立山。ここで記念写真を1枚。 下方に見える地獄谷は有毒ガスのため立入禁止。道沿いのハイマツは有毒ガスで茶色く枯れ痛々しい風景となっている。 ・雷鳥荘 雷鳥荘に着いたのは16時頃。部屋は和室で6人。 マラニックに出場した選手約300名とスタッフ全員がここに泊まる。大勢なので夕食は17時30分と18時40分の2回制。私はお腹がすいていたので早く食べたい。すぐ温泉に入り食堂へ。 ここでテレビ取材されたことが頭に浮かんだ。もしかして、夕方のローカルニュースの時間に放送されるのでは、と思った。私が映っているなら見たい。誰かに録画をしてもらえないか? 富山テレビだから富山地区の方に録画をお願いしなけれなならない。どうしょう? そうだ、UMMLがある。富山地区にUMMLerがいるかも分からない。白○さんに電話してUMMLへのメールを依頼した。 ・完走パーティ 完走パーティは8時から。ビールなどの飲み物とつまみが用意され、歓談のひとときだ。 隣りに座った方は、こんな方だった。ウォークの部に初めて出場した。各エイド到着時刻の目安としてメモして持参したのが私のこのHPに掲載していたタイム。そして富山の方。富山の方というのでテレビ取材のことを話すと、それはたぶん後日放送されるだろうとのこと。そうであるならと、録画をお願いした。 ここで報告されたトップのタイムは、 マラニックの部が、一橋大学4年生21歳でタイムは 6時間30分。これは今回15回大会までの大会記録とのこと。 富山湾から立山頂上まで標高差3,003m、距離約 65Kmを 6時間30分。驚異的な速さだ。 ウォークの部の1位は 5時間8分。これは立山駅前から立山頂上まで標高差 2,528m、距離約30Km。 この完走パーティは参加者が一堂に会する。早くから並ばないと席に付けない。 ・各エードの通過時間
・コース上で飲食したもの 水は500ccのペットボトルを1本持ち、エイドで補給した。 食べ物はエイドに十分用意されている。おにぎり、パン、呉羽梨、そうめん、きゅうり、おかゆなどを食べた。
オプション<こんな方もいるのだ> ・オプション登山 頂上にゴールした後、周囲の山へ登る、縦走する。時間や装備から行動範囲は限られるだろうが、オプション登山を楽しんでいる方はけっこういるようだ。 ・ご来光登山 翌朝、真っ暗の中、立山頂上へ登り、ご来光を見て朝食までに下りてくる。 ・復路も走る 翌朝、室堂からスタート地点である富山湾まで走る。 立山頂上まで走る人、すごい人。さらにすごい人達だ。
後日 ・テレビ放送のDVDが届く(2012.10.11) 完走パーティで偶然となりの席となった方に、取材されたことを話し、テレビ放送の録画をお願いしていた。 そのDVDが本日送られてきた。 放送予定は9月22日だった。それから約20日になる。DVDを手に入れることは半ば諦めていたので大感激。 かなりの時間取材されたので、どのように映っているかと大きな期待を持っていた。 さっそく再生した。1時間番組になっている。 マラニックの部のスタート地点、真っ暗。インタビューされる選手。海水に手をつける選手。エイエイオーでスタート。数人の選手に絞って追跡取材。走る姿を写し、エイドでその選手を追う。何らかの物語を構成している。 ウォークの部のスタート地点も映る。ここで私も取材を受けた。しかし、私の姿は映らない。ここで映らないということは私には物語性が乏しいということか。そうだとするとこの放送には取り上げられないということになる。 それでも一縷の望みをもって最期まで見た。やっぱり私は映らない。最期の字幕が流れ出した。ゴールする選手が次々に映る。ここで、やっと私の姿が映った。一瞬だ。でも、これだけで大満足。このDVDが私にとってとても貴重なものとなった。 この放送には立山登山マラニックがよく表現されている。映像の美しさがあり、文章や口では表現が難しい場面が少なくない。妻や家族、走友や知人に見てもらいたいものである。 DVDを送ってくださった富山市の○田さんに、心から感謝である。 ・「Finisher」証が届く(2012.10.13) 「Finisher」証には、この記事の上部に配したゴール写真がプリントされている。同時に写真4枚も送られてきた。 私が参加した過去3回は写真を収録したDVDが送られてきたが、今回はなかった。 |
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